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Die Bier-Diät - Wie ich mit Hopfen und Malz meinen Kilos den Kampf ansagte

J. Bujar

224 S., Tb. (Ullstein)

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Bier macht dick? Ganz im Gegenteil: Der Gerstensaft gehört zu den kalorienärmsten Getränken, die es gibt - nur Wasser und Kaffee (ohne Milch) setzen weniger an. Als Jens Bujar, 98 Kilo schwer, dies herausfand, war er so begeistert, daß er sofort begann, abzuspecken - innerhalb von fünf Monaten verlor er 10 Kilo. In 'Die Bier-Diät' erzählt Bujar witzig und überzeugend, wie er sich herunter hungerte, ohne sich herunter zu trinken. Na denn: Prost!!
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