Mit diesen fünf Fitness-Bändern bleiben Sie bis ins hohe Alter aktiv. Gestalten Sie mit ihnen Ihr persönliches Training nach ihren Wünschen: Wählen Sie ein Band zwischen 4,5 kg bis 13,6 kg Widerstand oder kombinieren Sie gleich mehrere, je nachdem wie viel Kraft Sie für Ihre individuelle Übung aufwenden möchten und los gehts. Entweder mit freien Übungen oder Sie befestigen Ihr Band mit dem Tür-Anker an einer Tür. Diese behutsame Trainingsmethode ist ideal, um die Muskelpartien der Arme, Schultern oder des Rückens zu stärken und zu stabilisieren. Aber auch Brust, Beine, Bauch oder das Gesäß lassen sich so gezielt trainieren. Das Set ist für alle Altersstufen geeignet. Im Lieferumfang inbegriffen sind: eine bebilderte Trainingsanleitung, fünf Bänder à 125 cm (ein gelbes für 4,5 kg, ein grünes für 6,8 kg, ein rotes für 9 kg, ein blaues für 11,3 kg, ein schwarzes für 13,6 kg), zwei Schaumstoff-Griffe, zwei Knöchelriemen, ein Tür-Anker und eine Tasche.
