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Yoga. Die besten Übungen für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit.

Yoga. Die besten Übungen für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit.

Fränkisch-Crumbach 2021.

22 x 29 cm, 128 S., zahlr. Abb., geb.

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Versand-Nr. 1290711

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Beschreibung

Yoga vereint körperliche und geistige Übungen zur Stärkung von Körper und Seele. Dieses Buch führt Sie mit zahlreichen Abbildungen an die richtige Ausführung der Übungen heran.

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