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Rücken-Akut-Training mit DVD

Ingo Froböse

80 S., 17 x 20 cm, kart. (GU), DVD: 80 Minuten Laufzeit

Preis inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


Lieferbar, nur noch wenig Artikel verfügbar
Versand-Nr. 2814919
geb. = fester Einband; pb. = Paperback-Ausgabe;
Tb. = Taschenbuch; Sonderausgabe = Ausstattung einfacher, evtl. Vergleichspreis nennt die gebundene Ausgabe

50 Übungen werden in Wort und Bild vorgestellt. Untergliedert nach Rückenbereichen, lindern sie zunächst die akuten Schmerzen, bekämpfen dann die Ursache und stärken für die Zukunft dauerhaft den Rücken.



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