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Ernährung

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Kurzzeitfasten. Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben.
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Von Ruediger Dahlke. 2025.
13,00 €
Fasten gegen Krebszellen. Mit der richtigen Ernährung Krebs vorbeugen und behandeln. Vom Erfinder des Scheinfastens.
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Von Valter Longo. München 2025.
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Fuß Schmerzen selbst behandeln: Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz.
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Von Petra Bracht. 2025.
15,99 €
Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose.
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Von Matthias Riedl. München 2024.
28,99 €
Kau dich schlank: Gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht | Abnehmen ganz ohne Diät.
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Von Barbara Plaschka. 2024.
18,00 €
Verjüngung – Der Ernährungsplan: Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben // Mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten.
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2025.
19,99 €
Das große Lexikon der Kräuter, Gewürze, Früchte und Gemüse. Herkunft, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Wirkung.
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Von Lothar Bendel. München 2022.
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Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln: Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom.
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Von Petra Bracht. 2025.
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Dieses Buch kann Leben retten. Wann wir unbedingt Ruhe bewahren sollten und wann es wirklich wichtig ist zum Arzt zu gehen. Die häufigsten Krankheiten verstehen und behandeln.
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Von Dr. med. Thomas Dietz. Wien 2025.
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Klartext Abnehmen. Die Antworten auf alle wichtigen Fragen. Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen.
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Good Energy.
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Von Casey Means. 2026.
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck: Wirksame Hilfe mit Pflanzenkraft und blutdrucksenkenden Superfoods // Die besten Strategien für gesunde Gefäße und ein belastbares Herz.
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Von Franziska Rubin. 2026.
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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett.
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Von Matthias Riedl. München 2023.
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SMILE: Der Ernährungscode: Schlemmen in Mengen - individuell, für mehr Lebensfreude und Energie · stoffwechselfreundlich ernähren · zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2.
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett: Die besten Strategien für einen flachen Bauch // Wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren.
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Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse: Wirksame Hilfe gegen Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs // Der Powerplan für gezielten Hormon-Reset und neue Energie.
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Von Franziska Rubin. 2026.
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Fette und Fettsäuren: So nutzen Sie Omega-3 & Co für gesunde Ernährung, geistige Fitness und ein starkes Herz.
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Von Angela Bechthold. 2026.
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Fasten, Fasten, Fasten: Starte deine individuelle Challenge.
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Von Laura Junge. 2025.
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Schulter Schmerzen selbst behandeln: Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen.
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Von Roland Liebscher-Bracht. 2025.
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Masterplan Gesundheit. Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch.
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Von Jörg Blech. 2025.
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Nahrung fürs Leben. Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft.
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Von Tim Spector. Köln 2025.
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Gesund mit Olive
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Die BILD-Diät
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