Bluthochdruck kann durch die richtigen Lebensmittel und eine gesunde Lebensweise verhindert, positiv beeinflusst und teilweise sogar ohne Medikamente geheilt werden. Die besten Lebensmittel mit blutdrucksenkender Wirkung werden in diesem Band vorgestellt. Mit Ernährungsplan für 14 Tage und 75 Genuss-Rezepten.