Die Autorin, buddhistische Nonne, in Deutschland geboren, aktualisiert in ihrem Buch mit großer Klarheit, Einfachheit und Überzeugungskraft die Lehre des Buddha. Wirklichkeitsnah gibt sie vielfältige Anregungen für die Meditation und das tägliche Leben. Sie zeigt den Weg des Buddha, der zu Frieden und Glück führt und damit zu Frieden im Zusammenleben in der Welt und im Alltag.