0 0
Unsere Innere Uhr. Natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen.

Unsere Innere Uhr. Natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen.

Von Jürgen Zulley u. a.

13,9 x 21,4 cm, 224 S., geb.

Preis inkl. MwSt zzgl. Versandkosten

Ausverkauft
Versand-Nr. 161764
geb. = fester Einband; pb. = Paperback-Ausgabe;
Tb. = Taschenbuch; Sonderausgabe = Ausstattung einfacher, evtl. Vergleichspreis nennt die gebundene Ausgabe


Wer die natürlichen Rhythmen nutzt, lebt gesünder, ist leistungsfähiger und erfolgreicher, ausgeglichener und zufriedener. Zulley u. a. informieren, auf welchen Wegen die junge Wissenschaft Chronobiologie die inneren Uhren entdeckte. Sie informieren über Erkenntnisse, machen deutlich, was daraus für unser Leben folgt und zeigen, wo Änderungen notwendig sind. Mit vielen praktischen Hinweisen - zu Mittagsschlaf und Lichttherapie, zu Jetlag, Winterdepression und Schichtarbeit. Auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse: ein umfassendes, spannendes und praktisches Buch.

Telefonnummer Kundenservice

Kundenservice

Sie erreichen uns 24 Stunden über unser Kontaktformular oder zu den Geschäftszeiten unter (030) 469 06 20.

Versicherter Versand

Versicherter Versand

Innerhalb Deutschlands mit der Deutschen Post AG

Sicher einkaufen

Sicher einkaufen

Dank SSL- Verschlüsselung sind Ihre Daten geschützt und Sie kaufen sicher ein.