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Das Achtsamkeits-Kochbuch - Bewusst essen, glücklich leben

Sabine Durdel-Hoffmann

160 S., zahlr. farb. Illustr. u. Fotos, 21 x 24 cm, geb. (Naumann & Göbel)

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Rezepte und viele Tipps, die eigenen Ess-Gewohnheiten zu hinterfragen.



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