Das Buch bietet eine grundlegende Einführung in die Fechtkunst des 14. bis 16. Jahrhunderts mit Schwerpunkt auf der Kunst des Bloßfechtens (Fechten ohne Harnisch). Historische Bilder und Originaltexte aus Fechtbüchern der Zeit illustrieren die jeweiligen Techniken, die Abart in zahlreichen Übungen Schritt für Schritt erläutert. Ein spannendes Nachschlagewerk, das sich sowohl an Geschichtsinteressierte als auch Fechter wendet.